Источник: Соцпортал
Психологи советуют не оставлять ребенка наедине с собственными догадками и фантазиями. Даже самые маленькие чувствуют изменения в атмосфере дома, замечают эмоции взрослых и, не имея объяснений, делают ошибочные выводы.
Вот несколько ключевых советов, как правильно говорить с ребенком о войне:
Будьте открытыми. Дети имеют право знать правду, но поданную в мягкой и доступной форме.
Говорите на языке возраста. Для малышей - сказки или аллегории, для старших - примеры и простые факты.
Контролируйте свое эмоциональное состояние. Ваше спокойствие - это опора для ребенка.
Объясняйте, как вы его защищаете. Это создает ощущение безопасности.
Слушайте. Дайте ребенку высказаться, даже если его слова кажутся странными.
Ограничьте поток новостей. Постоянная информационная тревога вредит больше, чем помогает.
Хорошо работает привлечение ребенка к совместным активностям - рисованию, играм, чтению. Это снижает уровень тревоги и укрепляет доверие в семье.
"Ребенок не нуждается во всех фактах - он нуждается в вашей правде, заботе и присутствии", - говорят специалисты из проекта War Childhood Museum и UNICEF.
***
Не замалчивайте - объясняйте.
Не отворачивайте - обнимайте.
Не ждите, что "перерастет" - поддерживайте.
Тревожное молчание всегда хуже честного слова. Ваше понимание и спокойный разговор сегодня - это его эмоциональная устойчивость завтра.
