Об этом пишут Хроники Обухова со ссылкой на U-news.com.ua.
Утренний прием пищи – самый важный. Правильный завтрак обеспечивает здоровое функционирование организма на весь день.
Популярный завтрак с бутербродами с сыром и маслом может быть крайне нежелателен для состояния органов и систем. В этих продуктах высокое содержание триглицеридов, а также «вредного» холестерина. Они оказывают негативное влияние на поджелудочную железу и сердце, перегружая их.
Для сердца не столь важно сколько бутербродов вы съели сегодня. Гораздо важнее, собираетесь ли вы повторить эту процедуру завтра и в другие дни, уточнил кандидат медицинских наук гастроэнтеролог Сергей Вялов.
Чем больше едите животного жира, тем выше уровень холестерина и триглицеридов в крови и тем быстрее развивается атеросклероз, - отметил врач.
