Чому шкідливо дихати ротом: наслідки для зубів, прикусу та здоров'я

За допомогою цього механізму забезпечується правильне зволоження, очищення та зігрівання повітря перед тим, як воно потрапить до легень. При постійному диханні ротом через певний час виникають проблеми з дихальною системою, зубами, яснами і прикусом. Якщо ж ці проблем вчасно не лікувати, то в майбутньому знадобиться імплантація all on 4, щоб відновити зубний ряд і всі його функції. Далі поговоримо про те, чому не можна дихати ротом та що буде якщо дихати ротом.

Як дихання ротом впливає на зуби та ясна?

При диханні через рот слизова оболонка швидко пересихає, а кількість слини стає меншою. А функцією слини якраз є захист емалі від кислот, допомога в нейтралізації бактерій та підтримці здорового балансу мікрофлори.

До наслідків пересихання ротової порожнини належать:

• збільшення ризику розвитку карієсу;
• запалення та кровоточивість ясен;
• поява неприємного запаху з рота;
• швидше накопичення зубного нальоту;
• підвищення чутливості емалі.

Якщо тканини постійно пересихають, то бактерії розмножуються активніше, а це може призвести до розвитку гінгівіту, пародонтиту та інших стоматологічних захворювань. Ось чому не варто дихати ротом.

У чому небезпека дихання ротом для прикусу і розвитку щелепи?

Особливо небезпечним дихання ротом є для дітей. При довгому збереженні такої звички м'язи обличчя працюють неправильно, язик знаходиться у неприродному положенні, а верхня щелепа розвивається у повільнішому темпі. Саме тому стоматологічна клініка Правий берег радить вчасно іти на прийом до стоматолога та отоларинголога, щоб розібратись з проблемами дихання через ніс.

У людини можуть бути такі зміни через ротове дихання:

• неправильний прикус;
• звуження верхньої щелепи;
• скупченість зубів;
• порушення дикції;
• зміни пропорцій обличчя;
• підвищене стирання окремих зубів.

У дорослому віці все це може ускладнювати ортодонтичне лікування та підвищувати ризик втрати зубів. Тому Стоматологічна клініка Ноженко радить робити профілактичні огляди регулярно, щоб мати можливість виявити зміни на ранніх етапах. У цій клініці роблять різні процедури, в тому числі і відкритий синус ліфтинг, який допомагає створити достатній об'єм кістки у верхній щелепі перед встановленням імплантатів.

Як позбутися звички дихати ротом?

Спочатку потрібно зрозуміти причину проблеми. Це може бути викривлення носової перегородки, алергічний риніт, збільшені аденоїди, хронічні запалення або інші хвороби ЛОР-органів.

Щоб підтримати здоров'я зубів, потрібно:

• регулярно проходити стоматологічні огляди;
• лікувати захворювання носоглотки;
• дотримуватися правильної гігієни ротової порожнини;
• підтримувати достатній рівень зволоження організму;
• вчасно виправляти порушення прикусу;
• іти до спеціаліста при появі сухості або хропіння.

Постійне дихання ротом є дуже шкідливою звичкою, яка поступово погіршить стан зубів, ясен, слизової оболонки та може вплинути навіть на форму обличчя.