Чому схуднення чи відмова від алкоголю не завжди корисні

Чому схуднення чи відмова від алкоголю не завжди корисні
12:17 28.08.2025
Чому схуднення чи відмова від алкоголю не завжди корисні
Нестор Обухівський
Нестор Обухівський

Поради для профілактики хвороб можуть зашкодити тоді, коли діагноз уже поставлено. Це явище отримало назву «парадокс Куомо», яке запропонував професор Рафаель Куомо з Медичної школи Каліфорнійського університету в Сан-Дієго після аналізу багатьох досліджень.

Джерело: medicalxpress.com, переклад: Хроніки Обухова

Парадокс описує, як фактори, що вважаються шкідливими — зайва вага, помірне вживання алкоголю, підвищений холестерин — іноді пов’язані з кращим виживанням у пацієнтів з раком чи серцевими захворюваннями. Це кидає виклик універсальним підходам до медичних рекомендацій.

До і після діагнозу
До захворювання мета очевидна: знизити ризик. Після — пріоритети змінюються: зберегти сили, витримати лікування та уникнути ускладнень. Часто лікарі продовжують радити пацієнтам із раком чи серцевими хворобами худнути, відмовлятися від алкоголю та знижувати холестерин, хоча у цей момент важливіше інше — підтримати енергію й м’язову масу.

Чому «погані звички» іноді допомагають

  • Вага. Під час хіміотерапії чи операцій організм втрачає м’язи й тканини. Пацієнти з більшими «резервами» можуть краще переносити лікування.

  • Алкоголь. Хоча він однозначно підвищує ризик захворювань, деякі дослідження свідчать: помірні споживачі після діагнозу мають подібні або навіть кращі результати, ніж ті, хто зовсім не п’є.

  • Холестерин. У важких випадках серцевих хвороб дуже низький рівень холестерину часто є ознакою інших проблем — запалення, недоїдання чи хвороби печінки. Це створює «U-подібну криву», де ризик вищий і при занадто низькому, і при занадто високому рівні.

Що це означає для лікування
Куомо підкреслює: йдеться не про користь високого холестерину чи алкоголю, а про необхідність персоналізованого підходу. Те, що допомагає здоровій людині залишатися без хвороб, не завжди підходить пацієнту, який бореться за виживання.

Лікарям важливо розділяти цілі:

  • до діагнозу — профілактика: здорова вага, менше алкоголю, контроль холестерину;

  • після діагнозу — підтримка: уникати небажаної втрати ваги, зберігати м’язи, мати сили для лікування.

Висновок
«Парадокс Куомо» не скасовує відомих правил, а наголошує на контексті. Профілактичні поради не завжди доречні після появи хвороби. Це не дозвіл на шкідливі звички, а заклик до індивідуального підходу, що враховує виживання, силу та якість життя пацієнта.