Де в Україні шукають "гриби безсмертя" і чим вони корисні

Джерело: Гриби України

28.02.2024, Закарпатська область, Ужгородський район.

Ймовірно, що представник роду Ganoderma, - підписала Vlasta Loya.

Ніби схожий на трутовик лакований, але ж не блискучий

А хіба мертві бувають гарного вигляду?

Ага, зрозуміло, весь блиск і красу втратив))

Так, у нього однорічні плодові тіла. Нові красиві почнуть рости з липня.

Знаходив їх під Будапештом, та в Івано-Франківській області. Так це славнозвісні Рейші чи ні?

Рейші. Я знаходила в Кременецькому районі. І в Збаражському, - пишуть у коментарях.

Довідково:

Гриб рейші багатий на поживні речовини, включаючи полісахариди, бета-глюкани, тритерпеноїди та германій. Він також є хорошим джерелом антиоксидантів. Ці сполуки мають низку потенційних переваг для здоров’я, включаючи:

• Підвищення імунітету
• Зменшення запалення
• Боротьба з раком
• Захист серця
• Зниження рівня цукру в крові
• Поліпшення когнітивної функції
• Зменшення тривоги та депресії

Гриб рейші можна вживати різними способами, включаючи чай, капсули, порошок і екстракт. Його зазвичай вважають безпечним для більшості людей, але важливо поговорити зі своїм лікарем, перш ніж приймати його, якщо ви вагітні, годуєте грудьми або приймаєте будь-які ліки.

Ось кілька додаткових фактів про гриб рейші:

• Він родом з Східної Азії, але зараз вирощується в усьому світі.
• Його протягом століть використовували в традиційній китайській і японській медицині.
• Вважається, що він має адаптогенні властивості, тобто може допомогти організму впоратися зі стресом.
• Його часто називають «грибом безсмертя» через його потенційні переваги для здоров’я та довголіття.

Якщо ви шукаєте натуральний спосіб покращити своє здоров’я, гриб рейші може бути корисним доповненням до вашого раціону. Однак важливо поговорити зі своїм лікарем, перш ніж приймати будь-які добавки».