Джерело: nationalgeographic.com
Чи може пошук пари в зрілому віці покращити здоров'я? Дослідження показують, що шлюб може знизити ризик депресії, зменшити запалення і навіть асоціюється з довшим життям.
Недавній прем'єрний епізод The Golden Bachelorette представив 24 чоловіків, які змагалися за можливість одружитися з 61-річною Джоан Вассос. Хоча реаліті-шоу показують ранні стадії стосунків, вони зазвичай не розкривають, що трапляється після "так".
Однак шлюб, навіть у пізньому віці, може принести багато переваг для психічного та фізичного здоров'я — навіть допомогти вам прожити довше.
"Шлюб пропонує психологічні та фізичні переваги через те, що партнери роблять одне для одного протягом усього спільного життя", — каже дослідниця шлюбу Розі Шраут з Університету Пердью.
За її словами, подружжя частіше займається спортом, менше палить і вживає алкоголь, а також краще харчується, що допомагає знизити ризики депресії, гіпертонії та смертності.
Багато досліджень підтверджують, що одружені люди менше страждають від стресу та депресії, особливо чоловіки. Водночас, фізичні переваги включають кращі результати при лікуванні серцево-судинних захворювань та інших хронічних станів.
Отже, шлюб у будь-якому віці може приносити значну користь для здоров'я, незалежно від того, чи ви вступаєте в шлюб у молодості, середньому віці або пізніше.
