В Козинській ТГ відбулося тренування з вільної боротьби

Київська область, Обухівський район. В Козинській ТГ відбулося тренування з вільної боротьби.

Про це повідомляють Хроніки Обухова з посиланням на групу "Активні парки" Козинська Громада".

Метою такого заходу є організація рухової і оздоровчої активності, відпрацювання технічних прийомів у вільній боротьбі, а також отримання позитивних емоцій на заняттях.

Тренування пройшло динамічно з різноманітними цікавими вправами на силу, швидкість, гнучкість та витривалість, йдеться у повідомленні.

Довідково:

• Основною метою проєкту «Активні парки - локації здорової України» є популяризація та організація оздоровчої рухової активності усіх категорій громадян, створення умов для зниження показників захворюваності, поліпшення якості та тривалості активного життя населення, профілактики захворювань.
• Заняття єдиноборствами покращують координацію та розвивають фізичні і психологічні якості організму.