Анорексія та булімія: як розпізнати харчові розлади

Харчові розлади - небезпечні для здоровья та навіть життя. Надмірна увага до своєї ваги та їжі - можуть бути ознаками харчових розладів.

Про це пишуть Хроніки Обухова з посиланням на Укрінформ.

Саме невдоволення своїм тілом є визначальним для розвитку розладів харчової поведінки. Серед найпоширеніших – нервова анорексія та булімія.

Сумна статистика

Страшні цифри:

• понад 30 млн людей по всьому світу мають харчові розлади;
• щогодини від наслідків харчових розладів помирає людина;
• близько 1% жінок страждають на нервову анорексію протягом життя та 1,5% – на нервову булімію;
• найвищий рівень смертності серед усіх психічних розладів – від анорексії. Кожна п’ята смерть від анорексії – самогубство.

Анорексія

Анорексія – захворювання психіки, яке характеризується повною відсутністю апетиту. Деякі люди свідомо позбавляють себе їжі, голодують, деякі - провокують блювоту.

Симптоми:

• сильне хвилювання з приводу ваги, вибору їжі, зацікавленість підрахунком калорій та дієтами;
• різка втрата ваги;
• відмова їсти разом з родиною та друзями, небажання їсти в присутності інших людей;
• певні ритуали: вживання їжі лише в певному порядку, перекладання страв на тарілці і т. п.;
• невживання певних страв чи цілих груп продуктів;
• постійні розмови про набір ваги
• активні заняття спортом незалежно від погоди, втоми або травм;
• пригнічений настрій;
• уникнення соціальних контактів, спілкування з сім'єю та друзями.

Булімія

Булімія – необґрунтоване почуття голоду, неконтрольовані напади та швидке споживання великої кількості їжі.

Симптоми:

• завелика увага до їжі та дієт;
• надмірне споживання води;
• намагання приховати порожні упаковки; від проносних або діуретиків.

Лікарі попереджають, що харчові розлади провокують виникнення різних проблем зі здоров’ям, наприклад, проблем із серцем та судинами, порушення роботи шлунково-кишкового тракту, брак енергії та втому тощо.

Якщо ви помітили подібні симптоми у себе чи у близької людини, неодмінно зверніться за професійною медичною допомогою. І чим раніше ви це зробите, тим краще: ви чи рідна для вас людина отримаєте шанс на одужання. Хвороби значно простіше подолати на початкових стадіях, - закликають фахівці.