Про що варто пам'ятати, плануючи подорож в гори — корисні та практичні поради

Про що варто пам'ятати, плануючи подорож в гори — корисні та практичні поради
18:47 04.12.2023
Реклама
Про що варто пам'ятати, плануючи подорож в гори — корисні та практичні поради
Сергій Самборський
Сергій Самборський

Що взяти з собою у гори — чи не перше питання, що ми задаємо при плануванні мандрівки.

Й перш за все нас цікавить одяг та взуття, від яких залежить комфорт, безпека, здоров'я. Навіть влітку погода в горах швидко змінюється, і якщо зранку може близько нуля, вдень повітря здатне прогрітися до +25 та вище.

1. Який одяг брати з собою в гори?

Збираючись в гори, треба зважати не лише на сезон, але й перевірити метеозведення. Проте варто пам'ятати, що погода мінлива, й здатна здивувати. Тому треба вдягатись шарами, щоб у будь-який момент мати змогу зняти чи одягнути певний одяг.

Нижній шар

Нижній шар — це термобілизна (штани та футболка з довгими рукавами). Вона вбирає піт та швидко сохне, що дозволяє запобігти переохолодженню й дискомфорту. У похід ліпше брати термобілизну з синтетичних тканин, яка міцніша за вовну та швидше сохне. Також не варто забувати про термошкарпетки, навіть якщо ви плануєте подорож влітку.

Середній шар

Завдання середнього шару — зберігати тепло. Зважаючи на мінливу погоду, він має складатися з декількох тонких спортивних кофт. За потреби, ви завжди зможете зняти зайвий одяг, покласти в рюкзак.

Перш ніж взяти спортивні кофти, зверніть увагу на їх характеристики. Наприклад, бренд Salewa використовує флісовий матеріал Polarlite, що вирізняється високою міцністю, швидко сохне. Кофти бренду дуже комфорті, легкі, забезпечують свободу руху, добре зберігають тепло. Знайти продукцію бренду Salewa можна на answear.ua.

Верхній шар

Верхній шар — куртка, що надійно захищає від вітру та дощу, взимку добре зберігає тепло. Ліпше брати моделі перевірених виробників, що застосовують інноваційні технології. Серед таких брендів — Mammut, продукцію якого можна купити тут: https://answear.ua/m/mammut.

Влітку, якщо вирушаєте в гори на один день, достатньо взяти якісний дощовик. Також доречні трекінгові штани з водонепроникної тканини. Ви можете взяти з собою шорти, проте варто пам'ятати, що вони доречні під час відпочинку, оскільки під час походу можна легко подряпати шкіру.

А що на голову?

Взимку не треба забувати про шапку, бафф, шарф. Влітку доречна панама, що захистить від сонця.

  • Яке потрібно взуття?

У похід треба взяти міцні трекінгові черевики / кросівки, що мають неслизьку підошву, відштовхують вологу. Важливо, щоб вони були зроблені з матеріалів, що дихають, тобто забезпечують якісну вентиляцію повітря, завдяки чому взуття не парить, нема неприємного запаху. Дівчата: жодних каблуків!

Взуття для походів має добре фіксувати стопу, бути закритим, щоб запобігти травмам. Воно має забезпечувати надійне зчеплення з поверхнею, щоб ви змогли ходити по мокрому камінню, кризі. Знайти зручні снігоходи можна тут: https://answear.ua/k/vin/vzuttya/snigokhody.

Також треба взяти з собою взуття, у якому будете під час привалів. Це можуть бути спортивні сандалі, кеди, калоші. Вони доречні для відпочинку, прогулянки містом / селом, проте на маршрут в них виходити не варто. Також не забудьте туристичні бахіли, що захищають від води та бруду.

  • Про які аксесуари не варто забувати?

Якщо вирушаєте у похід, не забудьте взяти у гори:

  • Поляризаційні сонцезахисні окуляри, які захищають від відблисків сонця та льоду, дозволяють добре роздивитись під водою каміння та рибу, зменшують втому очей.
  • Водонепроникний рюкзак на 50-100 л, що має м'які лямки, жорсткий каркас та ремінь на поясі, щоб правильно розподіляти вагу.
  • Гермомішок — захищає одяг, смартфон та іншу техніку від води. За потреби його можна використовувати замість відра.
  • Теплий спальник та туристичний килимок (каримат), на який ви його покладете. Вночі в горах холодно навіть влітку, й без них ви замерзнете.

Обов'язково візьміть з собою аптечку. Покладіть туди знеболювальне, жарознижувальне, пластир, бинт, джгут, йод (зеленку), антисептик. Також не забудьте про сонцезахисний крем, спрей від комарів.

На що треба зважати, збираючись в гори?

Підготуйтеся до подорожі в гори з усією серйозністю, беріть лише те, що дійсно потрібно, не забувайте про важливість безпеки. Бажаємо цікавих вражень й незабутніх моментів на висоті!