Як соцмережі провокують розлади харчової поведінки у підлітків

Як соцмережі провокують розлади харчової поведінки у підлітків
10:29 02.06.2025
Як соцмережі провокують розлади харчової поведінки у підлітків
Нестор Обухівський
Нестор Обухівський
Читать на русском

Експерти попереджають: соціальні мережі можуть підштовхувати вразливих підлітків до розвитку анорексії, булімії та компульсивного переїдання, просуваючи культ худорлявості та шкідливі поради щодо харчування.

Джерело: medicalxpress.com, переклад: Хроніки Обухова

За даними досліджень, частка людей, які коли-небудь мали розлади харчової поведінки, зросла з 3,5% у 2000 році до 7,8% у 2018-му — у період активного розвитку соцмереж.

“Ми більше не лікуємо РХП без врахування впливу соцмереж”, — каже французька дієтологиня Кароль Копті. — “Це і тригер, і прискорювач хвороби, і перешкода на шляху до одужання.”

Фахівці наголошують: соцмережі не є першопричиною хвороб, але стають “останньою краплею” — особливо для тих, хто вже має психологічну вразливість.

Небезпечні тренди

На TikTok шириться хештег #SkinnyTok, де неповнолітніх буквально закликають голодувати або “очищати” організм блювотою та проносними. Деякі користувачки навіть транслюють себе у стані крайнього виснаження, отримуючи за це лайки та підписників.

“Це нормалізація хвороби”, — пояснює медсестра Шарлін Бюїґ. — “Молоді дівчата показують анорексичні тіла чи демонструють ритуали очищення — і це подається як прийнятний спосіб схуднення. Але це пряма загроза життю.”

Соцмережі як замкнене коло

“Люди з РХП мають низьку самооцінку. Але соцмережі винагороджують їх за симптоми: худоба — це лайки, перегляди, увага. І це закріплює проблему”, — каже Копті.

Деякі випадки особливо тривожні. Одна з пацієнток, за словами Бюїґ, транслювала припадки блювання в TikTok, отримуючи від платформи гроші, які витрачала на їжу.

Проти фактів — тіктокери

Лікарі змушені постійно переконувати пацієнтів, що вживати лише 1000 калорій на день — шкідливо, що пропускати прийоми їжі — небезпечно, і що “дієтичні поради” з TikTok — це міфи.

“Це боротьба з вітряками. Я маю 45 хвилин на консультацію, а TikTok — це години впливу щодня,” — каже Копті.

Псевдоексперти і безкарність

Психіатр Наталі Ґодар попереджає про зростання кількості “фітнес-коучів” і “нутріціологів” без освіти, які поширюють абсурдні, а іноді навіть незаконні поради. Їхній вплив — більший, ніж у державних структур.

“Ми як система програємо — і втрачаємо можливість донести базові речі,” — каже Ґодар.

Попри зусилля фахівців, небезпечний контент рідко видаляється, а алгоритми продовжують просувати тілоцентричні ідеали.

Деякі фахівці прямо радять видалити TikTok, принаймні тим, хто на етапі лікування. “Це радикально, але необхідно,” — каже Бюїґ.