Меняет ли одиночество нашу жизнь и характер

Источник: medicalxpress.com

Одиночество или партнерство: новый стандарт?

Хотя брак или долговременные отношения часто считаются нормой, все больше людей остаются одинокими на протяжении всей жизни. Такой выбор может сопровождаться экономическими и медицинскими трудностями, особенно в старшем возрасте, когда возникает потребность в помощи других.

Новые исследования, опубликованные в Psychological Science, показали, что одиночки имеют более низкие показатели удовлетворенности жизнью и отличаются по чертам личности от тех, кто состоит в отношениях. Это подчеркивает необходимость создания социальных сетей и программ поддержки, адаптированных для одиночек.

Основные различия: результаты исследования

Юлия Штерн, старший исследователь из Университета Бремена, объясняет, что эти различия особенно важны для пожилых людей, которые чаще сталкиваются с проблемами здоровья и финансов.

"Они нуждаются в большей помощи, которую обычно обеспечивает партнер," - отметила она.

Исследование включало более 77,000 европейцев старше 50 лет и стало первым, сравнившим людей, которые никогда не были в отношениях, с теми, кто имеет партнеров. Основные выводы:

• Люди, которые всю жизнь были одинокими, менее экстравертированы, менее добросовестны и менее открыты к новому опыту.
• Они также имеют более низкие оценки удовлетворенности жизнью.

Как определяли "одиночество"?

Ранее исследования имели разные подходы к определению статуса одиночества:

• Некоторые рассматривали только текущий статус.
• Другие принимали во внимание, были ли люди когда-либо женаты или проживали вместе с партнером.

Это исследование четко разделило респондентов на группы:

• Люди, которые никогда не были в серьезных отношениях.
• Те, кто раньше имел партнера, но ныне одинок.
• Люди, которые находятся в отношениях.

Результаты показали, что те, кто никогда не имел долговременных отношений, имеют самые низкие показатели экстраверсии, открытости к новому и удовлетворенности жизнью.

Влияют ли отношения на личность?

Исследователи предполагают, что различия в личностных чертах могут быть следствием "эффекта выбора": экстравертированные люди с большей вероятностью вступают в отношения.

Юлия Штерн отмечает, что изменения личности, вызванные отношениями, являются незначительными и временными. Например, даже если экстраверт временно проводит больше времени дома с партнером, его естественная социальная активность возвращается.

Социокультурные факторы и гендерные различия

Исследование также рассмотрело культурные и гендерные аспекты:

• В странах с высоким уровнем брачности одиночество сильнее влияло на удовлетворенность жизнью.
• Одинокие женщины оказались счастливее одиноких мужчин.
• Люди старшего возраста больше удовлетворены одиночеством, чем среднего возраста.

Почему это важно?

Предыдущие исследования связывали черты личности, такие как экстраверсия и добросовестность, со здоровьем и продолжительностью жизни. Более низкие показатели этих черт у одиночек подчеркивают важность разработки программ, учитывающих их потребности. Юлия Штерн рекомендует создавать инициативы для борьбы с одиночеством, которые помогут одиночкам найти единомышленников и построить прочные социальные связи.

Юлия Штерн рекомендует создавать инициативы для борьбы с одиночеством, которые помогут одиночкам найти единомышленников и построить прочные социальные связи.

"Если они будут иметь людей, которые регулярно о них заботятся, это может значительно улучшить их жизнь," - добавила она.

Это исследование подчеркивает необходимость поддержки одиночек, чтобы обеспечить их благополучие в обществе, где преобладают партнеры.