Экстремальная жара и некоторые лекарства могут быть опасной комбинацией. Вот что нужно знать

Источник: medicalxpress.com

Какие лекарства могут вызвать проблемы в жару?

• Лекарства от высокого давления, снижающие уровень жидкости в крови, могут привести к обезвоживанию.
• Бета-блокаторы для лечения сердечных заболеваний могут уменьшить кровоток к коже и снизить вашу чувствительность к опасной жаре.
• Некоторые антидепрессанты могут мешать вашей способности оставаться прохладным.
• Аспирин и другие безрецептурные обезболивающие снижают уровень жидкости и натрия, что затрудняет адаптацию к высоким температурам.

Кроме того, комбинация жары и побочных эффектов лекарств может привести к головокружению и падениям. Алкоголь повышает опасность.

Как защитить себя:

• Узнайте больше о побочных эффектах и требованиях к хранению ваших лекарств. Вы можете сделать это на веб-сайте MedlinePlus Национальной медицинской библиотеки или спросить у своего врача или фармацевта.
• Оставайтесь увлажненными. Не полагайтесь на способность вашего тела сообщить вам, что вы жаждете. Пейте много воды, даже если вы не испытываете жажду.
• Защитите себя от солнца. Если вы принимаете лекарства, которые повышают чувствительность к солнцу, используйте солнцезащитный крем, носите одежду с защитой от солнца и избегайте пребывания на солнце в самые жаркие часы дня.
• Храните лекарства правильно. Большинство лекарств следует хранить в прохладном, сухом месте. Если вы путешествуете, перевезите лекарства в холодильнике или термосумке.
• Будьте осторожны с рецептами, доставленными по почте. Если вы ожидаете доставки лекарств в жаркую погоду, попросите аптеку использовать специальную упаковку с пакетами льда и температурными мониторами.
• Избегайте жары. Если это возможно, избегайте напряженной деятельности и пребывания на солнце в самые жаркие часы дня.

Дополнительные советы:

• Если вы принимаете много лекарств, ведите их список. Это поможет вам отслеживать возможные побочные эффекты и взаимодействия.
• Поговорите со своим врачом о своих планах путешествий. Они могут помочь вам определить, нужно ли вам изменить режим приема лекарств во время путешествия.
• Если вы чувствуете себя плохо во время жары, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Пам'ятайте: жара может быть опасной, особенно если вы принимаете определенные лекарства. Следуя этим советам, вы можете защитить себя и оставаться здоровыми.

Важно отметить, что некоторые из рекомендаций в этой статье основаны на ограниченных научных данных. Исследования в этой области продолжаются, чтобы лучше понять риски, связанные с приемом лекарств в жару.