Источник: scientificamerican.com, перевод: Хроники Обухова
Сегодня исследования на животных показывают, что лекарства, такие как рапамицин и метформин, могут продлевать жизнь без болезней. Некоторые из них уже проходят клинические испытания. Например, метформин - привычный препарат против диабета - планируют исследовать в масштабном испытании относительно его влияния на старение.
В США ожидаемая продолжительность жизни с годами растет, но продолжительность жизни в хорошем здоровье отстает. Человек в среднем проводит последние 13 лет жизни в состоянии ухудшенного здоровья. Поэтому ученые акцентируют на продлении здоровых лет, а не только количества прожитых.
Ключевым является переход от лечения болезней к предупреждению. Организации как Phenome Health и Optispan используют персонализированные данные — от генетики до микробиома — чтобы вовремя выявлять риски и адаптировать профилактику.
Значительную роль играют носимые устройства: часы и сенсоры, круглосуточно отслеживающие пульс, сон, уровень стресса, двигательную активность и тому подобное. На основе этих данных медики подбирают рекомендации по питанию, активности и даже когнитивной тренировке.
Среди стратегий будущего также:
уничтожение стареющих (сенесцентных) клеток;
переливание молодой плазмы;
клеточное «перепрограммирование» (то есть омоложение).
Все это еще проходит проверки, но потенциал огромный.
Но главная цель - не просто жить дольше, а сохранять активность, ясность ума и смысл жизни даже в 90+ лет. Как говорит биолог Лерой Худ:
«Хорошее здоровье’я — это основа всего важного: учебы, труда, участия в жизни сообщества. Оно должно оставаться и в старости».
