Источник: medicalxpress.com
Этот масштабный анализ охватил 115 клинических испытаний с участием более 12 000 участниц из 30 стран мира. Исследователи выяснили, что йога, профессиональный массаж, сеансы светотерапии и прием жирных кислот снижают выраженность симптомов наравне с когнитивно-поведенческой терапией. Климатологи и медики связывают этот успех с фактором социальной поддержки и укреплением межличностных связей, которые обязательно присутствуют во всех упомянутых типах вмешательств.
Новая научная работа под руководством специалистов из Кингс-колледжа в Лондоне была опубликована в медицинском журнале Archives of Women's Mental Health. Проект был реализован в рамках деятельности европейского консорциума HappyMums, который координирует Миланский университет с целью улучшения психического здоровья матерей. Профессор биологической психиатрии Кармин Парианте отметил, что полученные результаты должны заставить систему здравоохранения полностью пересмотреть действующие протоколы оказания помощи женщинам. Клиницистам важно иметь инструменты для предложения различных вариантов помощи пациенткам вместо назначения единственного стандартного лечения по умолчанию.
Для женщин, которые длительное время находятся в очереди на получение специализированной психологической помощи, такие методы становятся полноценным терапевтическим решением. Хотя анализируемые испытания существенно различались по своему дизайну и количеству испытуемых, общий практический вывод ученых остается вполне очевидным. Дополнительным важным открытием стало то, что современные цифровые приложения и телефонные консультации оказались не менее эффективными, чем личные встречи с врачом. Это имеет огромное значение для беременных, которые ограничены в передвижении или не имеют быстрого доступа к клиникам.
Примечательно, что, несмотря на массовое назначение антидепрессантов в обычной практике, авторы не нашли ни одного рандомизированного контролируемого исследования фармацевтических препаратов среди беременных. Использование лекарств в этой деликатной группе пациентов до сих пор опирается исключительно на косвенные данные из-за давней исторической осторожности в отношении испытаний лекарственных средств во время беременности. Официальные британские рекомендации NICE допускают применение антидепрессантов при умеренных и тяжелых состояниях, но полноценные испытания по-прежнему остаются острой необходимостью.
По подсчетам специалистов, антенатальная депрессия сегодня поражает около 28,5% беременных женщин во всем мире. Несмотря на столь высокую распространенность патологии, лишь одна из пяти пациенток получает своевременное и надлежащее медицинское вмешательство. Учитывая серьезность долгосрочного воздействия этого состояния на мать и ребенка, исследователи призывают мировые системы здравоохранения немедленно устранить этот опасный терапевтический разрыв. Простые альтернативные методы лечения могут существенно ускорить и облегчить доступ людей к необходимому выздоровлению.
