Джерело: medicalxpress.com
Цей масштабний аналіз охопив 115 клінічних випробувань за участю понад 12 000 учасниць із 30 країн світу. Дослідники з'ясували, що йога, професійний масаж, сеанси світлотерапії та вживання жирних кислот знижують вираженість симптомів нарівні з когнітивно-поведінковою терапією. Кліматологи та медики пов'язують цей успіх із фактором соціальної підтримки та посиленням міжособистісних зв'язків, які обов'язково присутні в усіх згаданих типах втручання.
Нова наукова праця під керівництвом фахівців із Кінґс-коледжу в Лондоні була опублікована в медичному часописі Archives of Women's Mental Health. Проєкт реалізували в межах діяльності європейського консорціуму HappyMums, який координує Університет Мілана для покращення ментального здоров'я матерів. Професор біологічної психіатрії Кармін Паріанте зазначив, що отримані результати мають змусити систему охорони здоров'я повністю переглянути чинні протоколи підтримки жінок. Клініцистам важливо мати інструменти для пропозиції різноманітних варіантів допомоги пацієнткам замість призначення єдиного стандартного лікування за замовчуванням.
Для жінок, які тривалий час перебувають у чергах на отримання спеціалізованої психологічної допомоги, такі методи стають повноцінним терапевтичним рішенням. Хоча аналізовані випробування суттєво відрізнялися за своїм дизайном та кількістю піддослідних, загальний практичний висновок науковців залишається цілком очевидним. Додатковою важливою знахідкою стало те, що сучасні цифрові додатки та телефонні консультації виявилися не менш дієвими, ніж очні зустрічі з лікарем. Це має величезне значення для вагітних, які обмежені у пересуванні або не мають швидкого доступу до клінік.
Примітно, що попри масове призначення антидепресантів у звичайній практиці, автори не знайшли жодного рандомізованого контрольованого дослідження фармпрепаратів серед вагітних. Використання ліків у цій делікатній групі пацієнтів досі спирається виключно на непрямі дані через тривалу історичну обережність щодо тестування медикаментів під час виношування дитини. Офіційні британські рекомендації NICE дозволяють антидепресанти при помірних і важких станах, але повноцінні випробування все ще залишаються гострою необхідністю.
За підрахунками фахівців, антенатальна депресія сьогодні вражає близько 28,5% вагітних жінок у всьому світі. Попри таку високу поширеність патології, лише одна з п'яти пацієнток отримує своєчасне та належне медичне втручання. Беручи до уваги серйозність довгострокового впливу цього стану на матір і дитину, дослідники закликають світові системи охорони здоров'я негайно ліквідувати цей небезпечний терапевтичний розрив. Прості альтернативні методи лікування можуть суттєво прискорити та полегшити доступ людей до необхідного одужання.
