Страх нападу і відсутність телефонного зв'язку відлякують жінок-бігунів, - дослідження

Страх нападу і відсутність телефонного зв'язку відлякують жінок-бігунів, - дослідження
11:40 03.07.2024
Страх нападу і відсутність телефонного зв'язку відлякують жінок-бігунів, - дослідження
Нестор Обухівський
Нестор Обухівський
Читать на русском

Багато досліджень підтверджують користь бігу для фізичного та психологічного здоров'я. Визначивши характеристики, які приваблюють бігунів, дослідники сподіваються допомогти політикам створити умови для активного та здорового способу життя. Біг по стежках має додаткову перевагу - занурення в природу, що також приносить користь для здоров'я.

Джерело: medicalxpress.com

Дослідження, опубліковане в журналі "International Journal of Environmental Research and Public Health", опитало 548 регулярних бігунів по стежках, щоб визначити їхні вподобання та занепокоєння під час занять цим видом спорту.

Основною занепокоєністю для всіх бігунів по стежках (чоловіків і жінок) було ковзання або падіння (55,1%). Однак занепокоєння чоловіків і жінок різнилися, коли їх запитували про зустрічі з іншими людьми або дикими тваринами та втрату зв'язку на стежках.

Жінки значно більше боялися інших людей (38,9%) та пум (32,4%) порівняно з чоловіками (12,6% і 21,2% відповідно). Крім того, 50,8% жінок турбувала втрата зв'язку, порівняно з 33,8% чоловіків.

"Я думаю, що жінки більше турбуються про свою безпеку, ніж чоловіки, і на це є добрі причини", - каже Надін Шуурман, професор кафедри географії SFU і головний дослідник статті. "Ми всі чуємо новини про загрози для жінок".

Шуурман також вказує на соціальні фактори, які непропорційно перешкоджають жінкам виходити на пробіжки по стежках.

Окрім занепокоєнь, дослідники також запитали бігунів про їхні вподобання щодо рельєфу та інших факторів. Більшість респондентів віддавали перевагу хвилястим стежкам (57,2%), а не крутим (22,6%) або рівнинним (16,3%) маршрутам. Вони також віддавали перевагу "гладким" стежкам (56,0%) над кам'янистою місцевістю (40,3%).

Наукова стаття є останньою в серії досліджень, що вивчають різні фактори "придатності для бігу" - термін, який дослідники ввели для кількісного визначення характеристик навколишнього середовища, що сприяють або перешкоджають бігу як формі відпочинку або спортивної діяльності. Попередні статті вивчали вподобання бігунів по дорогах і характеристики районів, які заохочують біг у районі Метро Ванкувера.

Дослідники планують продовжити вивчення "придатності для бігу", включаючи майбутнє опитування популярних бігових маршрутів за даними з додатка для відстеження активності Strava, та вивчення факторів навколишнього середовища, які об'єднують найпопулярніші маршрути.